Gefühle im Griff Herbst-Frühstück mit Vortrag beim Kneipp-Verein Spiesen
10. November
2024 09:00
–
12:00
siehe Anzeige Kneipp Verein Spiesen e.V.
Am Sonntag, dem 10.11.2024 von 9.00 bis 12.00 Uhr bietet der Kneipp-Verein Spiesen ein Frühstück in Anick´s Café Lädchen, Hauptstraße 96, mit anschließendem Vortrag
zum Thema Emotionen an.
Referentin Ann-Kathrin Koch erläutert, wie Emotionen kontrolliert und reguliert werden können. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Beziehungs- und Kommunikationscoach mit eigener Praxis in Spiesen-Elversberg.
Wer kennt das nicht? Manchmal wird man von Gefühlen wie Traurigkeit, Ängsten,
Unsicherheiten, Ärger oder Frust überrollt. Der Wunsch entsteht, die Emotionen besser kontrollieren zu können, so dass sie nicht in unpassenden Momenten herausplatzen.
Ann-Kathrin Koch informiert über wichtige Grundwerkzeuge, die für den konstruktiven Umgang mit Gefühlen unerlässlich sind. Die Teilnehmer lernen, warum Gefühle keine Katastrophe sind, wie man sie zum Vorteil nutzen und sie sogar pro-aktiv in Lebensenergie verwandeln kann.
Anmeldung beim Kneipp-Verein Spiesen, Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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