Veranstaltungen und Termine in Spiesen-Elversberg

Fit werden beim Bodyshaping-Kurs - Kneipp-Verein-Spiesen

07. May 2026 18:00 19:00
siehe Anzeige Kneipp Verein Spiesen e.V.

Ab Donnerstag, 7. Mai 2026 geht der Bodyshaping-Kurs beim Kneipp-Verein Spiesen in die nächste Runde. Die Leitung hat die Fitnesstrainerin Christine Pejic-Berrard. Der Kurs findet von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Mittelbergschule in Spiesen statt.

Im Bodyshaping-Kurs werden bei einer gezielten Bauch-Beine-Po-Einheit - mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch verschiedenen Kleingeräten - die Problemzonen zum Schmelzen gebracht oder durch schweißtreibendes Intervalltraining sämtliche Muskelgruppen trainiert. Das abwechslungsreiche Training setzt ständig neue Impulse und wird garantiert nicht langweilig.

Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Telefon 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de.